2008年04月26日
今日はＮＦＷ日和でした！
今朝はノルディックフィットネスウォーキング体験会を実施しました。
暑くなく、寒くなく、カラッと乾燥していて
今日は絶好のウォーキング日和。
ＮＥＯＳを出発して北谷町のアラハビーチまで
往復してきました！
往復で15ｋｍくらいだったでしょうね。
上半身をかなり使っているので
予想以上に運動量多いです。
その割に、かなり爽やかなウォーキング。
ただ歩いているよりリズムがあって、ずっと楽しいですよ！
通常第２、第４土曜日に定期的に実施予定ですが
来月は他のイベントの関係で
変則的な日程です。
今度は5/10（土）と17（土）に実施します。
レンタルポールも準備しておりますので、お気軽にご参加くださいね！
投稿者：石原
暑くなく、寒くなく、カラッと乾燥していて
今日は絶好のウォーキング日和。
ＮＥＯＳを出発して北谷町のアラハビーチまで
往復してきました！
往復で15ｋｍくらいだったでしょうね。
上半身をかなり使っているので
予想以上に運動量多いです。
その割に、かなり爽やかなウォーキング。
ただ歩いているよりリズムがあって、ずっと楽しいですよ！
通常第２、第４土曜日に定期的に実施予定ですが
来月は他のイベントの関係で
変則的な日程です。
今度は5/10（土）と17（土）に実施します。
レンタルポールも準備しておりますので、お気軽にご参加くださいね！
投稿者：石原
Posted by neosアウトドア at 21:52│Comments(2)
│イベントのご案内
この記事へのコメント
はいさい！
昨日は、ご苦労さんでした。後半は、足が少し痛いとこるがある感じでしたが、今日は、疲れも痛みも感じられず、快調です。店長と久しぶりにいろいろと、語り合え楽しかった。少し喋り過ぎだったかな？(反省)
terry
昨日は、ご苦労さんでした。後半は、足が少し痛いとこるがある感じでしたが、今日は、疲れも痛みも感じられず、快調です。店長と久しぶりにいろいろと、語り合え楽しかった。少し喋り過ぎだったかな？(反省)
terry
Posted by terry at 2008年04月27日 11:20
＞ｔｅｒｒｙさん
昨日はお疲れ様でした。
実は僕は今朝起きたら足と二の腕がだるかった
（筋肉痛？）です。
昨日はけっこう歩いたと思うのですが
楽しく話していたので意外とあっという間でした。
定期的にあれくらい（距離を）歩いていたら身体も
快調でしょうね。
昨日はお疲れ様でした。
実は僕は今朝起きたら足と二の腕がだるかった
（筋肉痛？）です。
昨日はけっこう歩いたと思うのですが
楽しく話していたので意外とあっという間でした。
定期的にあれくらい（距離を）歩いていたら身体も
快調でしょうね。
Posted by Neos/Ishihara at 2008年04月27日 12:39
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 
