2008年01月18日
ノルディックウォーキング！
「ノルディック・ウォーキング」って御存知でしょうか？
最近新聞やＴＶなどでも見かけるようになってきました。
フィンランド発祥のポール（ストック）を使ったウォーキングです。
通常のウォーキングと違って上半身も使うので、全身運動ができ
理想的なエクササイズです。
このノルディックフィットネスウォーキングのポール（ドイツＬＥＫＩ社製）を
ＮＥＯＳで取扱いすることになりました。
最初のお披露目は2/2（土）・3（日）浦添ツーデーマーチ（てだこウォーク）の会場ＮＥＯＳブースにて行います。
また、その翌日の2/4（月）には
ノルディックウォーキングの講習会（体験会）を開催します。
レンタル用のポールもご用意しますので
この機会にまずは体験してみませんか？
詳しくはこちら↓
最近新聞やＴＶなどでも見かけるようになってきました。
フィンランド発祥のポール（ストック）を使ったウォーキングです。
通常のウォーキングと違って上半身も使うので、全身運動ができ
理想的なエクササイズです。
このノルディックフィットネスウォーキングのポール（ドイツＬＥＫＩ社製）を
ＮＥＯＳで取扱いすることになりました。
最初のお披露目は2/2（土）・3（日）浦添ツーデーマーチ（てだこウォーク）の会場ＮＥＯＳブースにて行います。
また、その翌日の2/4（月）には
ノルディックウォーキングの講習会（体験会）を開催します。
レンタル用のポールもご用意しますので
この機会にまずは体験してみませんか？
詳しくはこちら↓
ノルディックウォーキング講習会（体験会）＜要予約＞
日時： 2/4（月） ＡＭ10：00～12：00
場所： ＮＥＯＳ前駐車場にて集合・解散
参加費： 無料
内容： 日本ノルディックウォーキング協会インストラクターによる指導
・基本的なノルディックウォーキングの歩き方
・ポールを使ったウォーミングアップ、クールダウン、トレーニング、エクササイズ
定員： 20名 （ポールのレンタルを20名分用意してます）
持ち物： 着替え、タオル、飲み物など
服装： 運動がしやすい服装、ウォーキングシューズ
申込方法： ＮＥＯＳ店頭もしくはＴＥＬ、Ｅ－ＭＡＩＬなど
※定員に達しましたら受付を終了させていただきます。
日時： 2/4（月） ＡＭ10：00～12：00
場所： ＮＥＯＳ前駐車場にて集合・解散
参加費： 無料
内容： 日本ノルディックウォーキング協会インストラクターによる指導
・基本的なノルディックウォーキングの歩き方
・ポールを使ったウォーミングアップ、クールダウン、トレーニング、エクササイズ
定員： 20名 （ポールのレンタルを20名分用意してます）
持ち物： 着替え、タオル、飲み物など
服装： 運動がしやすい服装、ウォーキングシューズ
申込方法： ＮＥＯＳ店頭もしくはＴＥＬ、Ｅ－ＭＡＩＬなど
※定員に達しましたら受付を終了させていただきます。
Posted by neosアウトドア at 19:44│Comments(0)
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